コミュニケーションはアンパンマンだ

最近コミュ力ってワードを聞く 企業も若者にコミュ力を求めているらしい じゃコミュ力って何?って聞くと明確な答えを聞いたことがない。 考えるのって意外と難しいし、めんどくさいからね。 私が思うに、 コミュニケーション能力とは、本音を、上手に伝える…

終わりを意識する

三島由紀夫「金閣寺」を読んでいて思った。 主人公は金閣寺を燃やす覚悟をした後、とても清々しい気持ちになっている。 金閣寺を燃やした後の人生を考えず、人生が終わるのだから何をしてもいいと言った、ある種諦めのメンタルを持っていた。 弱気な主人公が…

なぜ好きなことを仕事にしないの

続かないから 今好きなことも生涯何が起きおっても好きでいる可能性は低い 他人からお願いされてだるいこともある だったらだるくて、やりたくないときでも出来ることを仕事にした方がよくないか

本当にやりたかったらいつかやるって

やりたいこと、欲しいものがコロコロ変わってしまう今日この頃 人の話を聞いて意見がコロコロ変わる 食事に行って注文するものが変わる 一度これと決めたものを変えない練習しよう

具体的な夢を持ってる

目標はとにかく稼ぐこと、そのために必要な技術を身に付けたい。...とても立派なことだと思う。 なぜ稼ぎたいかって?何かしたい時になんでもできるようになりたいから。...気持ちはわかるけど幸せになれないと思う。 具体的に何がしたいかって?例えばイギ…

友達の話

努力したいけど、思うように行動できずに悩んでいる友達がいた。 よくわかる、こんな時おれにもあった。 理想を考えて何をするべきか、ではなく 人よりできること、を大事にしようと思う。 そうすると楽だし、色々やろうと思うようになる。

今日思うことを伝えます

努力するのやめます

【ボディメイク】最強の食事管理法、PFCマクロ管理法

ども、ミドルキックのしすぎですねが痛いJoです。 いや、キックボクシングの後ってスッキリしますね、めちゃ眠いけど。 さて、前回の記事で摂取カロリーを1826 kcalにすればいんじゃね?ってことがわかりました。 実はこの1826 kcalなら何を食べてもいいって…

【ボディメイク】理論的ダイエット、摂取カロリーと消費カロリー

キックボクシング明け、体ホヤホヤのJoです。左ミドルの時は左尻に力を入れて膝を曲げるな...まだまだ修行の身です。 さて、前回の記事で、791 kcal/day 減らせばクリスマスまでに理想の体になることを説明しました。 今回の記事はどうやって791 kcal/day燃…

【ボディメイク】敵を知る前に己を知れ、現状体型と理想体型を考える

おっす、Joです。 今回はテーマ【ボディメイク】について執筆します。 Joが現在最も力を入れているテーマでございます。 Joは生まれつき太っていまして、これがほんとコンプレックスなんですね。 小学校6年生の頃、健康診断の後、4人くらいの生徒(Joを含む…

I am Joが重い腰を上げた、念願のブログデビュー

初めまして!Joです。 このブログは、かっこいいライフスタイルをみんなで追求して行こうぜ!Joも頑張るから!というものです。 Joは最近から、充実した人生を自分で追求していかないとな〜と考えていまして、色々調べて実践しているわけで、その結果や、感…